6 Amazing Benefits of Volunteering

By: Yoga Girl Dipti, founder of Lifegram.org The benefits of volunteering are countless. Maybe one of them will convince you to get off the couch and out the door to engage with your community.  When we think about the word VOLUNTEERING, the first thought that comes into our mind is “volunteering is a means to make […]

Ayurveda Science: What Is My Dosha?

By: Angelica Neri and Rachel Jeffries, co-founders of SoulFull Veda Ayurveda is the sister science to yoga and is an ancient healing system to align your mind, body and spirit. While yoga is a spiritual practice to achieve a state of samadhi- total oneness. The path of Ayurveda is to heal from physical, mental and […]

What Are Chakras And Why They Need to Be Aligned

The chakras are energy points connected along our spine, which serve to absorb vital energy, distributing it throughout the body, mind and spirit, and then release it to the outside.  They can manifest themselves in mental, physical or emotional aspects. When we are not well physically or have negative thoughts and feelings, it is likely that some kind of chakra will be closed, which makes it impossible for the energy to circulate, and imbalances may arise. ORIGIN According to the oriental religions, such as Hinduism and Buddhism, it is these energy centers that govern our physical, intellectual, emotional and spiritual stability.  The word “chakra” comes from the Sanskrit and means “wheel”, because it is believed that these are vortices in constant movement, receiving and emitting signals of vital energy at certain points of our body.  The oldest record of the chakras comes from the Vedas, the sacred scriptures of Hinduism, which arose in the 21st century BC.  Since then, belief has been popularizing in such a way that it has crossed the barriers of Hindu culture, reaching the West. According to the Hindus, the chakras meet and join in the Nadis, which are invisible pathways within our body, acting as conduits through which our vital energy circulates.  Each one of them influences one or more specific areas of both our personality and health. WHY SHOULD THEY BE ALIGNED In the rushed and stressful way in which many of us live nowadays, it’s very easy to unbalance and feed on what makes us sick, bringing mental or emotional problems, pain, disease and tiredness.  Aligning the chakras makes it possible to work out all these pains and problems that our body experiences throughout its life, because we allow the revitalization of our internal strength and the reconstruction of the body. For example: a chakra who is in the frequency of fear causes us anxiety and discomfort when we think about it.  On the other hand, when it is in the frequency of love, wholeness, peace and joy arise in our path. THE MAIN CHAKRAS There are those who say that there are 32 to 88,000 chakras in our bodies. But the most certain thing is that among them there are seven main ones.  Each one associated with a color and a gland in the physical body, and responsible for […]

How to Make The Law of Attraction Work Faster: 3 Simple Steps

Using the law of attraction consciously to change our lives often implies profound internal changes. These changes are on how we think about life, how we see ourselves in life, what we think we deserve, our beliefs, etc. Taking that path can take some time, depending on how deep and rooted these beliefs are in us. But there are three ways to make the law of attraction work faster in your favor, so that you manifesta and live what you want. And here we’ll tell you what they are. 1. Have Clarity In order to manifest our desires, we must be very clear about what we want. That means you know exactly what you want. 2. Take Inspired Action 3. Feel Gratitude That’s when magic happens.

Top 50 Messages From The Book “The Secret”

It is good to know the Messages from the book “The Secret”, after all, this is one of the most famous books in the world that talks about the power of attraction. The messages in this book are wonderful for those who wish to attract a more prosperous and abundant life. Here’s our selection with the best messages in the book to share on all your social media: “Your energy flows to where you focus your attention.” “Your mind is capable of making your reality. What you think you feel, and what you feel you will vibrate, by vibrating you attract. We are beings who vibrate and interact with the Universe.” “Luck is a matter of you being in the right place and at the right time.” “The creation process takes place in three stages: in the first one you ask for what you want, in the second the Universe answers you and in the third you get it. The truth is that what we are is nothing more than the fruit of our thoughts.” “When you’re down, put a smile on your face and move on, if you feel good then continue with it. You attract what you transmit. “The reason most people don’t have what they want is simple: they spend more time thinking about what they don’t want than what they really want for their lives.” “Every man becomes what he thinks.” “The truth is that you are free to make your choices, you are free to choose between concern and joy. Whatever you choose, you will attract. Concern attracts concern and joy attracts joy.” “Everything we live through is the result of our thoughts. Our thoughts function as magnets, are able to attract everything that we focus on with strength and frequency. Nature just responds to that and then we get it.” “If I say I can, I will always be right. If I say I can’t, I’ll be right, too. We are what we think.” “The truth is liberating, but first it will turn you inside out.” “First decide what you want. Then believe you can have it. Believe yourself, then, to be worthy of this and finally believe that it is possible. “You can have everything you want, if you first know how to mold it into your thoughts.” “When you want to meet a person’s mind, listen to what it says. If you want to know your heart, then look at your attitudes.” “What you transmit to the universe, you will receive it back.” “Declare to the Universe that your next few months will be filled with growth, positive change, love and healing. Declare that your life will achieve the advances you want and that you will achieve all your plans.” “You are eternal life. You are God manifesting in human form, accomplished to perfection.” “All power comes from within and is therefore under our control.” “If you don’t fill yourself with love, you have nothing to give to anyone. So it is paramount that I dealt with me first. Treat your happiness first.” “You should change your focus and start thinking about all the things that are wonderful.” “Look for the positive things. By focusing on these things, the law of attraction will show you more amazing things.” “To attract money, focus on wealth. It’s impossible to bring more money into your […]

Law of Attraction: Want to Feel Abundant? Do This Now!

Abundance is your natural state. Abundance and prosperity is what we all are at the core. But many people don’t live in this state of abundance just because they pay attention to limiting beliefs of lack and scarcity, such as: “there’s not enough money for everyone,” or “I’ll never get more than a certain amount,” etc. In order to live in abundance and to manifestar money in a consistent and overflow way, we need to feel abundant in the here and now. Many people find it difficult to do so when they only look at the money they have in the bank account or receive from work. But did you know that there are MANY forms of abundance you have that you don’t even realize? That you are showing up to a lot of money every day and you don’t even see it as manifestation? So if you want to feel abundant here and now, start writing every day the various ways the Universe brings you money. Make a monthly list of everything you manifested and check at the end of the month the amount you’ve made. Here’s my list to help you do yours: – I got a 15% discount on the household appliances I wanted to buy and saved $150 – Found a 50 cent coin on the street – I used a voucher to buy a coffee and saved $2 – I received $300 back from taxes – A friend paid me lunch and I saved $20 – I received a repayment of $50 […]

100 Affirmations To Make The Law of Attraction Work In Your Life

We are energy, and so the universe that involves us as well. Energies and vibrations go around every moment, and they can influence our lives. With the Law of Attraction, you can have a powerful exchange with the universe, and all the vibrations we send are sent back to us. So, adopting positive phrases and attitudes in your everyday life is going in line with good energies, […]